На прием к психологам все чаще приходят женщины, у которых, кажется, есть всё. Однако за внешним благополучием скрываются обида и пустота в отношениях. Почему так происходит и как «синдром отличницы» разрушает любовь, в беседе с РИАМО объяснила психолог, КПТ-терапевт, профайлер и кинетик Кристина Голотвина.
«„Хорошая девочка“ усваивает формулу: „Любовь = Оценка“. Чтобы меня любили (родители, учителя, потом муж), я должна соответствовать критериям. Я должна быть удобной, послушной и гиперфункциональной», — рассказала психолог.
Она отметила, что вступая во взрослые отношения, женщина бессознательно переносит туда школьную модель «Ученица — Учитель — Оценка». Только теперь место строгого педагога занимает муж. Как это выглядит в повседневной жизни? Специалист выделяет семь явных признаков «отличницы» в браке.
Гиперответственность и страх ошибки. В этом случае, по словам специалиста, женщине кажется, что если она выключится из процесса, всё рухнет. Отдых считается ленью, а расслабление — чем-то недоступным. Она панически боится показаться плохой женой: отказать свекрови, признаться в усталости или сказать мужу «нет» в постели без настроения — это приравнивается к провалу.
Синдром «Трех С» («Спаси, Свари, Стирай») и тотальный контроль. Тут, как отметила Голотвина, женщина берет на себя 80% быта и эмоционального труда, искренне веря: «Если я буду идеальной хозяйкой, он будет меня любить». Параллельно начинается «воспитательная работа»: попытки вытянуть супруга до своего уровня красного диплома — указания, как класть носки, с кем дружить и куда ходить.
Обесценивание, сравнение и обида. Когда муж говорит: «Ты красивая», «отличница» отвечает: «Я не выспалась и причесаться забыла». Она не умеет принимать любовь просто так — её нужно заслужить потом и кровью. При этом она постоянно сверяется с чужой жизнью: «А у Маши муж цветы дарит, а мы ремонт три года сделать не можем». Главный спутник такой женщины — обида. Ведь она так старается, а он не ставит ей «пятерку»: не хвалит и не замечает её усилий.
Подписывайтесь на «МК» в MAX. С ним вы всегда будете в курсе последних событий.