В частности, хирург заявил РИА Новости, что факторами риска развития сердечно-сосудистых заболеваний являются стресс, неправильное питание и вредные привычки, особенно курение.
Из-за разницы в гормональном фоне мужчины чаще страдают от болезней сердца, чем женщины. Как пояснил Попов, женские половые гормоны (эстрогены) препятствуют повреждению стенки артерий. Мужчины не могут похвастаться такой природной защитой. Кроме того, они больше подвержены стрессам и более склонны к нездоровому образу жизни.
Врач посоветовал не искать "нужную таблетку", чтобы сразу же получить пользу для здоровья. Вместо этого придется кардинально изменить свои привычки, а именно: вести здоровый активный образ жизни и получать положительные эмоции. "Это тоже не гарантия, но риски уменьшает значительно", – подчеркнул Попов.
Что касается вина, то бокал вина в день вполне можно себе позволить, так как это довольно безопасная доза, признал врач. Однако употреблять красное в надежде на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний не имеет смысла.
