Врачи раскрыли опасность совместного приема витаминов и таблеток

Врачи раскрыли опасность совместного приема витаминов и таблеток
ФОТО: PIXABAY

тестовый баннер под заглавное изображение

Снижение эффективности препаратов и проблемы с их усвоением – одни из распространенных следствий совместного приема лекарств и витаминов. Об этом рассказал главный профилактолог УрФО, доктор медицинских наук Сергей Токарев.

Врач уточнил, что параллельный прием витаминов и биодобавок может привести к проблемам с их усвояемостью, нарушению всасывания и снижению концентрации активного вещества.

«Лучше препараты не сочетать ни с чем. Лекарства принимаются либо до приема пищи, либо после, в зависимости от того, какое это средство, либо вне приема пищи — за два часа до или после еды», - цитирует Токарева URA.RU.

По словам врача, витаминные комплексы следуют принимать вместе с едой.

Эксперт фармрынка Ирина Булыгина уточнила, что лекарства и витамины могут оказаться антагонистами, то есть ослаблять действия друг друга. «Точка приложения может быть одна, а действие разное, так же средства могут быть антагонистами, даже если мы берем биодобавки, где есть кальций и магний», - уточнила эксперт.

Например, параллельно не стоит принимать магний и кальций, которые друг друга вытесняют из организма.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру