Врач-педиатр Елена Игринева призналась, что энергетики нельзя отнести к эффективным и безопасным методам улучшения работоспособности. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Как призналась эксперт, компоненты, которые входят в состав энергетических напитков, оказывают воздействие на многие системы организма, которые и без того испытывают сильный стресс. Вдобавок у подростка под влиянием таких веществ может нарушаться режим сна и аппетит, а также появляться повышенная раздражительность.
При этом, по словам медика, энергетики могут вызвать обратный эффект – снижение работоспособности и проблемы с вниманием. Также в некоторых случаях возникает аритмия и трудности со сном – подобные проблемы в совокупности со стрессом могут истощить ребенка в период подготовки к экзаменам.
«Лучше вообще отказаться от их приема, так как получить передозировку энергетиками достаточно легко», — заключила врач.
