Доктор Джефф Фостер рассказал британскому таблоиду The Sun о причинах повышенной потливости по ночам.
Для начала стоит проверить климат в спальне: сделать температуру в комнате прохладнее или спать под более тонким одеялом.
По словам эксперта, причин для повышенного потоотделения предостаточно. Речь может идти о нарушениях работы организма и различных заболеваниях: например, проблемы с щитовидной железой, уровнем тестостерона и другими недугами.
С другой стороны, потливость по ночам можно объяснить психологическими факторами. Прежде всего проблемой может стать стресс, от которого по ночам беспокойно спать.
«Как только уровень стресса падает, все проявления исчезают», ― объяснил Фостер.
Но если повышенная потливость по ночам длится в течение нескольких недель, то лучше всего проконсультироваться с врачом. Фостер объяснил, что потоотделение может быть связано с проблемами с щитовидной железой, низким уровнем тестостерона, диабетом, апноэ и кислотным рефлюксом.