Специалисты опровергли распространённое мнение о том, что холодная вода вредна для пищеварения. Как сообщает Popular Science, опасения сильно преувеличены, а влияние температуры зависит от состояния здоровья человека.
Диетолог Диана Линдси-Адлер считает, что холодные напитки получили плохую репутацию незаслуженно. Врач Наташа Бхуян пояснила, что у людей с изжогой, мигренью или астмой ледяная вода может усилить симптомы, но для большинства она безопасна.
Куда важнее состав: газировка, кофе и цитрусовые соки вредят чаще, чем холод. Кроме того, холодная вода может замедлять отхождение слизи при простуде, тогда как тёплые напитки, наоборот, очищают дыхательные пути.
Врач Самуэль Чоудхури подчеркнул, что если температура не является триггером болезни, то и обострения не будет.
Читайте также: США начали военную операцию ещё в одной стране