География цветения: когда ждать первых симптомов?
В средней полосе России деревья традиционно начинают цвести с середины апреля. В северных регионах сезон сдвигается ближе к маю — пыльца появляется в конце апреля или в первых числах мая. Первыми всегда зацветают деревья, и именно они доставляют аллергикам больше всего хлопот.
Статистика неумолима: более 99% случаев аллергии на пыльцу в России приходится на березу. Это самый распространенный и агрессивный аллерген в наших широтах.
Как подготовиться к сезону опыления
Главное правило для аллергика — минимизировать контакт с пыльцой. Полностью избежать ее на улице невозможно, но можно сделать безопасным пребывание дома. Вот что необходимо сделать заранее:
— Установить дома кондиционеры, бризеры или системы очистки воздуха. Если они уже есть — заменить фильтры.
— Обновить фильтры в автомобиле, чтобы пыльца не попадала в салон во время поездок.
— Закупить базовые противоаллергические препараты.
— Приобрести барьерные спреи для носа — ими нужно будет пользоваться regularly, чтобы промывать слизистую и удалять аллерген.
«Аллергия — это контакт с аллергеном. На улице ребенку или взрослому может быть плохо, поэтому нужно сделать так, чтобы дома ему было хорошо», — объясняет врач-аллерголог Светлана Пестрякова.
Первые симптомы: на что обратить внимание
Распознать начало поллиноза несложно: где аллерген попадает в организм, там и возникает воспаление.
— Если пыльца попала в глаза, начинается конъюнктивит: отек век, краснота, слезоточивость и зуд.
— При вдыхании появляется заложенность носа, приступообразное чихание и выделения.
— Если аллерген проникает в легкие, возможен приступообразный удушающий кашель.
В редких случаях обострение поллиноза может проявляться дерматитом или зудящими высыпаниями на коже, но обычно симптомы ограничиваются глазами, носом и органами дыхания.
При появлении первых признаков аллергии лучше минимизировать прогулки и обратиться к врачу — специалист скорректирует терапию и поможет пережить сезон цветения с минимальным дискомфортом.