Авторы

Кардиолог назвал убивающие после операций на сердце привычки

Аортокоронарное шунтирование (АКШ) — это довольно распространенный метод хирургического вмешательства, целью которого является восстановление кровотока в артериях сердца. При этом людей, перенесших такую операцию, а также тех, кому она только предстоит, волнует вопрос, как долго они проживут после этой процедуры.

Назван популярный на Кавказе суперпродукт для здоровья

На Кавказе, особенно в Дагестане, весьма популярен такой продукт как урбеч. Это паста из перетертых семян или орехов, измельченных до состояния однородности. Данное блюдо очень полезно для здоровья, рассказал в своем TikTok журналист и врач, ведущий программы «Живая еда» Сергей Малоземов.

Ученые раскрыли диету, продлевающую жизнь на 13 лет

Последнее исследование, проведенное норвежскими учеными, говорит о том, что изменение рациона способно значительно увеличить продолжительность жизни. При этом хорошего результата могут достигнуть не только молодые, но и пожилые люди, сообщает The Daily Mail.

Названа важнейшая польза витамина D в условиях пандемии

Нехватка витамина D в организме значительно повышает риск тяжелого течения и смертности от коронавируса. К такому выводу пришли ученые из Университета Бар-Илан и Медицинского центра Галилеи.

Психолог «подловил» отца 9-летней студентки МГУ Алисы Тепляковой

Основатель проекта «Альтернативное образование в России», психолог, специалист по домашнему образованию Алексей Семенычев рассказал, что у него есть вопросы к москвичу Евгению Теплякову, дочь которого поступила в Московский государственный университет им. Ломоносова в возрасте 9 лет.

Названы неожиданные продукты для оздоровления организма

Американские диетологи назвали полезные для здоровья и улучшения общего состояния продукты, которые для многих россиян окажутся достаточно необычными. Слова экспептов приводит Fox News.

Кардиолог назвал единственный способ борьбы с зашкаливающим холестерином

Традиционно считается, что для снижения холестерина в крови необходимо изменить рацион и добавить в свой распорядок жизни физическую активность. Однако это не поможет в том случае, если уровень холестерина, в том числе «плохого» холестерина (ЛПНП, липопротеины низкой плотности) уже на очень высоком уровне.

Эндокринолог развеял популярный миф об ожирении и витамине D

Существует миф о том, что людям, страдающим от ожирения, нельзя принимать витамин D. Однако это не более чем заблуждение. Как рассказал в своем TikTok врач-эндокринолог Максим Кузнецов, тучным людям можно и нужно принимать витамин D.

Назван легкий способ превратить обычный рис в лекарство против рака

Самый обыкновенный сваренный рис может оказаться невероятно полезным и целебным продуктом, если какое-то время подержать его в холодильнике. Лайфхаком поделился телеведущий и врач, автор программы «Живая еда» Сергей Малозёмов.

Диетолог назвала повышающую холестерин повседневную привычку

Хорошо известно, что чрезмерное употребление соли может нанести серьезный урон организму. Но даже если вы ограничиваете себя в этой приправе — вы все равно можете получать ударные дозы соли. Как рассказала  врач-диетолог Центра медицинской профилактики Оренбургской области Галина Джорова, получить дневную норму соли можно за счет всего одного бутерброда с колбасой и сыром.

Россиянам назвали единственный способ вовремя выявить рак

Заместитель директора НМИЦ онкологии имени Блохина по образовательной деятельности Александр Петровский заявил в интервью РИА "Новости", что единственным способом вовремя выявить рак является своевременное обследование у врача.

Назван суперэффективный против «плохого» холестерина фрукт

Диета является важным фактором профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно последним исследованиям, один фрукт из рода цитрусовых, который рекламируется как улучшающий настроение, также эффективно снижает уровень «плохого» холестерина (липопротеинов низкой плотности, ЛПНП) на ошеломляющие 40 процентов.

Врач рассказала, как следует заниматься сексом после коронавируса

Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Асият Хачирова заявила что людям, которые перенесли коронавирус, следует аккуратнее заниматься сексом. Ее слова приводит радио Sputnik.

Японские ученые назвали стопроцентный способ подхватить «Омикрон»

Шанс заразиться штаммом коронавируса «Омикрон» повышается до ста процентов в случае близкого контакта с инфицированным, который не носит маску. К такому выводу пришли  ученые японского НИИ физико-химических исследований RIKEN.

Главный диетолог Москвы назвала опасные при ОРВИ продукты

Человеку, которого настигла острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), лучше исключить из своего рациона ряд продуктов. О них рассказала главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Врач назвал людей, для которых особенно опасен «Омикрон»

Несмотря на то что штамм «Омикрон» победно шагает по России, он еще не полностью вытеснил «Дельту». При этом у «новичка» есть одна особенность: он вызывает тяжелые последствия у людей с хроническими заболеваниями. Об этом рассказал кардиолог, доктор медицинских наук Заурбек Шугушев.

Названы безопасные для здоровья продукты с высоким холестерином

Далеко не все продукты, в которых много холестерина, представляют опасность для рациона. Как считает американский диетолог Джулия Зумпано, некоторые из них стоит добавлять в ежедневный рацион.

Эндокринолог назвала правильный способ приема витамина D

Статистика показывает, что нехватку витамина D испытывают более 70 процентов взрослых жителей России. Между тем это вещество имеет важнейшее значение для здоровья: оно напрямую влияет на костный обмен, а его недостаток сказывается на иммунитете. Разумеется, не в лучшую сторону.

Эксперт назвал три бесполезные медицинские привычки россиян

Современная наука говорит о том, что некоторые популярные в России методы лечения абсолютно бесполезны. О них в своем TikTok рассказал журналист и врач, автор программ «Живая еда» и «Чудо техники» Сергей Малоземов.

Назван опасный напиток, вызывающий остановку сердца

Сердечные приступы, как правило, происходят неожиданно, оставляя крайне мало времени для проведения реанимационных действий. В свою очередь врачи считают, что в большинстве случаев такого сценария можно было бы избежать, если бы люди вели здоровый образ жизни.

Назван необычный метод борьбы с жиром на животе

Диетолог из США Эрин Палински-Уэйд рассказала о дыхательном упражнении, которое помогает убрать жир на животе. Рекомендации специалиста приводит портал Eat This, Not That!

Польский врач раскрыл неприятную правду о «хорошем» холестерине

Содержащийся в человеческом организме холестерин условно делят на подгруппы, выделяя в том числе так называемый плохой (ЛПНП, липопротеины низкой плотности) и хороший холестерин (ЛПВП, липопротеины высокой плотности). Соответственно, многие стремятся к снижению уровня «плохого» и повышению «хорошего» холестерина. Однако ЛПВП не так полезны, как кажется на первый взгляд.

Эндокринолог назвал самые вредные при похудении продукты

Самым главным условием для снижения веса является изменение рациона. При этом особенно важно отказаться от продуктов с высоким содержанием сахара. О самых вредных из них рассказал врач-эндокринолог Максим Кузнецов в своем TikTok.

Нутрициолог рассказала, в каком случае яблоки вредны для здоровья

Яблоки содержат множество полезных веществ, полезных для здоровья, однако в некоторых случаях они могут нанести вред здоровью. Об этом рассказала нутрициолог Надежда Цапкина.

Врачи назвали ободряющий признак скорого завершения пандемии

Отличительной чертой штамма «Омикрон», который накрыл планету, является рост заболеваемости среди детей. Однако в этом есть и позитивный сигнал, который говорит о постепенном завершении пандемии коронавируса. Такую точку зрения высказала заведующая инфекционным боксированным отделением №10 Детской городской клинической больницы №5 им. Филатова Елена Дондурей.

Ожирение у женщин связали с одной пагубной привычкой их дедушек

Женщины, чьи дедушки курили, чаще сталкиваются с ожирением. Об этом необычном следствии пагубной привычки мужчин рассказал врач и телеведущий Евгений Комаровский.

Названы внешние и очевидные признаки нехватки витамина D

Витамин D, который зачастую называют «солнечным» витамином, играет важную роль в поддержании здоровья человека. Его дефицит может обернуться рядом проблем, в том числе ослаблением иммунитета.

Названы необычные семена, снижающие «плохой» холестерин

Высокий уровень холестерина может привести к серьезным проблемам со здоровьем, приведя в конечном итоге к сердечному приступу или инсульту. При этом выделяется так называемый «плохой» холестерин, или липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), который начинает откладываться в артериях и приводит к атеросклерозу.

Эксперт рассказал, вредна ли разогретая в микроволновке еда

Есть немало людей, которые боятся излучения микроволновых печей, а пищу, разогретую в них, считают «мертвой». Но так ли на самом деле вредны микроволновки? Как считает журналист, врач и автор программ «Живая еда» и «Чудо техники» Сергей Малозёмов, их боятся совершенно напрасно. В своем TikTok-аккаунте он объяснил, почему.

Названа лучшая каша в борьбе против «плохого» холестерина

Уровень холестерина в нашем организме, в том числе липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), в немалой степени зависят от образа жизни и рациона. Врачи неоднократно рассказывали о полезных продуктах, которые необходимо включать в рацион, если вы хотите снизить уровень холестерина. А если же говорить о завтраке, то лучше кашей для этой цели, по их мнению, является овсянка.