О том, как правильнее всего поступать при высокой температуре, рассказал врач Андрей Тяжельников в беседе с Агентством городских новостей «Москва». По его словам, необходимость укутываться, чтобы пропотеть, – это заблуждение. Он отметил, что это в первую очередь дополнительная нагрузка на сердце и сосуды. К тому же, по мнению Тяжельникова, температуру до 38 лучше не снижать, поскольку происходит естественная борьба организма с вирусом.
Врач подчеркнул, что утепляться можно до ощущения комфорта, если человеку действительно холодно и его лихорадит. Кроме того, специалист посоветовал воздержаться от походов в баню и приема горячих ванн с температурой, а также предостерег от использования банок или горчичников.
Также, по мнению Тяжельникова, в период болезни не стоит практиковать закаливание и экспериментировать с народными средствами. Он подчеркнул, что у лука и чеснока в самом деле есть полезные свойства за счет фитонцидов, обладающих противомикробным действием. При этом люди, по словам врача, иногда пытаются закапывать сок лука или чеснока в нос для борьбы с болезнью. Тяжельников отметил, что это не только не убьет вирус, но и навредит слизистой, тем самым снизив защиту ослабленного организма.
Тем не менее промывать нос солевым раствором и полоскать горло особенно важно при «Омикроне». Тяжельников добавил, что поддержать организм может помочь обильное питье, а также употребление легких куриных или овощных бульонов, цитрусовых и теплого молока с медом и сливочным маслом, чтобы смягчить горло.
Читайте также: Экспертами названо важнейшее условие для прекращения пандемии коронавируса.